الإثنين , يونيو 18 2018
الرئيسية / سيدتي / صحه (صفحه 5)

صحه

5 خطوات بسيطة تقلل من انتشار الأمراض المعدية بين الأطفال

الأطفال هم الأكثر عرضة للأمراض، بسبب عدم اكتمال جهازهم المناعي، في السن الصغير، خاصة وأنهم يتواجدون في تجمعات كبيرة، في المدارس والنوادي، وغيرها، مما يسهل الإصابة بالأمراض المعدية. وحدد تقرير طبي أصدره “المجلس العالمي للنظافة” (GHC)، اليوم الخميس، خمس خطوات بسيطة لتحسين الصحة العامة، وتقليل تفشي الأمراض المعدية بين الأطفال …

أكمل القراءة »

دراسة تحذر من استخدام الهاتف قبل النوم.. تعرف السبب

أفاد باحثون من الجامعة الملكية في لندن، بأن استخدام الهواتف النقالة والحواسب اللوحية قبل النوم “يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة”. فقد كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة لندن الملكية شملت 125 ألف طفل تراوحت أعمارهم بين 6 و19 سنة، أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية والحواسب اللوحية قبل النوم يعانون …

أكمل القراءة »

10 نصائح لحمل صحي وسلس

تستطيع المرأة الحامل الاستمتاع بفترة الحمل إذا اعتنت بنفسها جيدًا، كما أنها تستطيع زيادة فرص الحمل الصحي لديها حال إتباعها بعض العادات الصحية، وبحسب مركز معلومات صحة المرأة التابع للكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد، فإن هناك عشرة نصائح يجب على المرأة الحامل إتباعها. 1- تناول خمس أو ست وجبات صحية يوميًا. …

أكمل القراءة »

خلطة سحرية تعالج مرض “السكري” وتخلصكم منه نهائيا وإلى الأبد

يعتبر مرض السكري، من أكثر الأمراض شيوعا هذا العصر، ويكفي أن تعرف أن أكثر من 320 مليون شخص حول العالم، مصابون بهذا المرض اللعين المدمر لصحة الإنسان، إذا لم تتم السيطرة عليه والمحافظة على مستوى السكر بالدم بالنسبة الطبيعية.   وبحسب مقطع فيديو، في موقع التواصل الاجتماعي، “يوتيوب”، فإن السبيل …

أكمل القراءة »

دراسة: العنب والمكسرات يعالجان الخلل الهرمونى لدى النساء

كشفت دراسة علمية حديثة نشرت مؤخرًا عبر صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، عن أن العنب والمكسرات يعالجان الخلل الهرموني لدى النساء مع متلازمة تكيس المبايض، كما أنهما يعملان على الوقاية من السرطان، والحماية ضد أمراض القلب وتحسين وظيفة الدماغ. وتشير أحدث الأبحاث إلى أن هناك مركبا طبيعيا موجودا في العنب الأحمر، …

أكمل القراءة »

هل تتسبب مزيلات العرق بمرض السرطان؟

نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن مزيلات العرق التي تحتوي على مكونات تزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان. ولئن تضاربت الدراسات بخصوص هذا الشأن، فإن جميعها تتفق على أن كلوريدات الألمونيوم مضرة بالصحة. وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته “عربي21″، إن إحدى الدراسات أثبتت أن النساء اللاتي …

أكمل القراءة »

ديلي ميل: 10 معلومات هامة للتعامل مع الكوليسترول

يؤكد العلماء على أن  الكوليسترول التي تنتجه الكلى بكميات قليلة  ضروري جدًا لصحة الإنسان، لأنه يدخل في تركيب الخلايا، وإنتاج الهرمونات، بما في ذلك، هرموني الذكورة والأنوثة. ويؤكد الخبراء على أن هناك تسعة نصائح يجب أن يعرفها الجميع عن الكوليسترول لتجنب المشاكل ولإزالة المعلومات الخاطئة، وذلك وفقًا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. 1- إختيار …

أكمل القراءة »

احذروا.. مسكنات الألم تسبب “قصور القلب”

أكد باحثون من جامعة ميلانو بيكوكا الإيطالية أن الاستخدام الواسع النطاق لمسكنات الألم يتسبب بقصور القلب. وأشار الخبراء إلى أن العقاقير التي قد تسبب تلك المشاكل هي مضادات الالتهاب “غير الاستيروئيدية” والتي من ضمنها مثبطات الـ” tsiklookisgenaz”. وبعد أن قام الخبراء بتحليل بيانات 10 ملايين مريض من ألمانيا وبريطانيا وهولندا …

أكمل القراءة »

أفضل المشروبات لتنظيف الجسم من السموم

اليك أفضل المشروبات لتنقية الجسم من السموم والتي يمكن إعدادها بكل سهولة في المنزل: 1. الماء الدافئ مع الليمون: كوب من الماء الدافئ مع شريحة من الليمون الطازج هو وسيلة رائعة لتطهير جسمك كل صباح. فالجسم يعمل طوال الليل لتكسير الغذاء وهضم المواد الغذائية. عصير الليمون يساعد على طرد المواد …

أكمل القراءة »

ديلي ميل : تناول خل التفاح يومياً يقلل الكوليسترول بنسبة 13 بالمائة

اكتشف علماء بريطانيون أن تناول خل التفاح يوميًا يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية والأزمات القلبية، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. ووجد العلماء  بجامعة “برمنجهام” بالمملكة المتحدة  أن تناول شرب 30 ملليمتر من خل التفاح المذاب في 220 ملليمتر من الماء كل يوم قبل الطعام يقلل من نسبة الكوليسترل بنسبة …

أكمل القراءة »